【滑雪装备篇】第一次滑雪，不知道需要带什么吗？教你该怎么准备！

正在规划第一次滑雪行程的你？还不确定要怎么准备滑雪装备吗？让凹豆郎教你该怎么准备！

▌滑雪要准备哪些东西？

首先需要了解滑雪需要准备哪些东西，而哪些装备可以用租的，哪些装备需要自己准备。而滑雪需要的装备，从里到外大致上可以分成 5 个类别，分别为：

其中4. 滑雪套组及5. 雪衣套装都可以在装备租借店租到，而安全装备在租借店也慢慢地有在租借大部分品项，所以最少只需自行准备贴身衣物、保暖衣物及部分租借店没有出租的安全装备就行啰～

贴身衣物

因为滑雪其实是个容易流汗的运动，对于初学者更是容易爆汗，所以最底层与肌肤直接接触的衣物，要选择轻薄、可以快速排汗的衣物，雪袜部分长度要超过小腿肚最宽的地方，建议买专用滑雪袜，另外如果有不错的登山装备可以拿出来使用喔！

保暖衣物

因为滑雪很多机会需要接触到雪地，所以滑雪手套部分是必备，而其他保暖衣物像中层外套、围脖、毛帽，虽然租借的雪衣保暖性通常足够，但气温及个人的耐寒性不同，所以建议各带一件以备不时之需，

安全装备

滑雪的时候，因为安全问题，所以安全帽及雪镜是必备，而关节护具，则是建议先全部都戴，滑过几次后，再依个人的经验去调整，可以先去查你要去的滑雪场那边的装备租借店，是否有租借。

最后像是接触到肌肤的雪镜、护具，如果有个人卫生考量，也建议自行准备会更好喔～

知道该准备哪些东西之后，那详细到底该怎么穿会比较好呢？

底层：运动内衣/机能衣/排汗衫/无拉链运动内搭裤（不穿裤袜、牛仔裤）
中层：棉质长袖等保暖衣物（不穿毛衣、发热衣）
外层：防水防风保暖雪衣/雪裤 (可租)
其他：毛帽、面罩、脖围、手套（内/外）、雪袜(长过小腿肚）

除了滑雪时的雪鞋以外，非滑雪情况下，亦要慎选鞋子喔！
一般路面行走鞋建议：保暖、防水、防滑、高筒、抓地力强，如有需要部分雪具租借店也有提供雪地用长靴租借。

强烈建议必备：安全帽（通常可租借）
保护眼睛：雪镜（除了抗紫外线外，还有保护面部功能）
单板 (snowboard) 建议：防摔裤、护腕、护膝
双板 (ski) 建议：护腕
其他：防摔衣、护肘

建议携带用品：手机、备用口罩、防晒乳、护唇膏、少量现金（雪票、午餐、卖饮料）、雪票夹（或者一般证件带）

*身上不要背任何大包包、小包包、超大条手机背带，雪地运动，身上请越轻便越好！