【滑雪裝備篇】第一次滑雪，不知道需要帶什麼嗎？教你該怎麼準備！

正在規劃第一次滑雪行程的你？還不確定要怎麼準備滑雪裝備嗎？讓凹豆郎教你該怎麼準備！

▌滑雪要準備哪些東西？

首先需要了解滑雪需要準備哪些東西，而哪些裝備可以用租的，哪些裝備需要自己準備。而滑雪需要的裝備，從裡到外大致上可以分成 5 個類別，分別為：

其中4. 滑雪套組及5. 雪衣套裝都可以在裝備租借店租到，而安全裝備在租借店也慢慢地有在租借大部分品項，所以最少只需自行準備貼身衣物、保暖衣物及部分租借店沒有出租的安全裝備就行囉～

貼身衣物

因為滑雪其實是個容易流汗的運動，對於初學者更是容易爆汗，所以最底層與肌膚直接接觸的衣物，要選擇輕薄、可以快速排汗的衣物，雪襪部分長度要超過小腿肚最寬的地方，建議買專用滑雪襪，另外如果有不錯的登山裝備可以拿出來使用喔！

保暖衣物

因為滑雪很多機會需要接觸到雪地，所以滑雪手套部分是必備，而其他保暖衣物像中層外套、圍脖、毛帽，雖然租借的雪衣保暖性通常足夠，但氣溫及個人的耐寒性不同，所以建議各帶一件以備不時之需，

安全裝備

滑雪的時候，因為安全問題，所以安全帽及雪鏡是必備，而關節護具，則是建議先全部都戴，滑過幾次後，再依個人的經驗去調整，可以先去查你要去的滑雪場那邊的裝備租借店，是否有租借。

最後像是接觸到肌膚的雪鏡、護具，如果有個人衛生考量，也建議自行準備會更好喔～

知道該準備哪些東西之後，那詳細到底該怎麼穿會比較好呢？

底層：運動內衣/機能衣/排汗衫/無拉鍊運動內搭褲（不穿褲襪、牛仔褲）
中層：棉質長袖等保暖衣物（不穿毛衣、發熱衣）
外層：防水防風保暖雪衣/雪褲 (可租)
其他：毛帽、面罩、脖圍、手套（內/外）、雪襪(長過小腿肚）

除了滑雪時的雪鞋以外，非滑雪情況下，亦要慎選鞋子喔！
一般路面行走鞋建議：保暖、防水、防滑、高筒、抓地力強，如有需要部分雪具租借店也有提供雪地用長靴租借。

強烈建議必備：安全帽（通常可租借）
保護眼睛：雪鏡（除了抗紫外線外，還有保護面部功能）
單板 (snowboard) 建議：防摔褲、護腕、護膝
雙板 (ski) 建議：護腕
其他：防摔衣、護肘

建議攜帶用品：手機、備用口罩、防曬乳、護唇膏、少量現金（雪票、午餐、賣飲料）、雪票夾（或者一般證件帶）

*身上不要背任何大包包、小包包、超大條手機背帶，雪地運動，身上請越輕便越好！