【スキー用品】初めてのスキー、何を持って行けばいいのか分からない？準備方法を教えます！

初めてのスキー旅行を計画していますか?スキー用具の準備方法がわからないですか?アオ・ドゥランに作り方を教えてもらいましょう！

▌スキーをするときに何を準備すればいいですか？

まずは、スキーをするために何を準備する必要があるのか、レンタルできる道具と自分で準備する必要のある道具を理解する必要があります。スキーに必要な用具は、内から外に向けて大きく次の5つに分類されます。

下着- スノーソックス、インナーパンツ、吸汗性ボトムレイヤー
防寒着- スキーグローブ、中間防寒着、スカーフ、ウール帽子
安全装備- スノーゴーグル、ヘルメット、落下防止パンツ、関節保護具
スノースーツ- スノージャケット、スノーパンツ
スキーパッケージ- スキー板、スノーシュー、ポール（スキー板のみ）

このうち、 4.スキーセットと5.防寒着セットは用品レンタルショップでレンタルでき、ほとんどの安全用品アイテムもレンタルショップで少しずつレンタルできるようになってきているので、少なくとも自分で用意するのは下着と防寒着だけで十分です。レンタルショップには安全装備のレンタルはありません〜

親密な服装

スキーは実際に汗をかきやすいスポーツなので、特に初心者の場合、肌に直接触れる下層の衣服は、汗をすぐに発散できる軽くて薄いもの、スノーソックスの丈は長めのものを選択してください。ふくらはぎの最も広い部分よりもこの場所で、さらに、適切な登山用具をお持ちであれば、それを使用することをお勧めします。

暖かい服装

スキーでは雪に触れる機会が多いため、スキーグローブは必須ですが、中間着やマフラー、毛糸の帽子などの防寒着も必要です。十分な温度と個人の耐寒性が異なるため、緊急時に備えてそれぞれ1つずつ持参することをお勧めします。

安全装置

スキーをするときは、安全上、ヘルメットとスノーゴーグルが必須です。ジョイントプロテクターについては、数回滑った後、最初に自分の経験に基づいて調整することをお勧めします。 . 行きたいスキー場にレンタル用品店はありますか？

最後に、肌に触れるスノーゴーグルやプロテクターなど、衛生面に配慮がある方は、準備しておいたほうがいいですよ〜

▌レンタル方法は？どちらを購入する必要がありますか?

	スキーショップのレンタルは可能ですか？
スノースーツ（ジャケット＋パンツ）	レンタル可能
スキーセット（スノーボード＋スノーシュー＋ポール）	レンタル可能
スノーゴーグル	部分的に
ヘルメット	レンタル可能
ヒップパッド	部分的に
ジョイントプロテクター	部分的に
スノーソックス	準備を整えてください
スキー手袋	部分的に
スカーフ	準備を整えてください
毛皮の帽子	準備を整えてください

▌具体的にはどうやって着るのですか？

準備するものが分かったところで、どうやって着るのがベストなのでしょうか？

【着用】オニオンスタイルの着用方法

最下層: スポーツブラ/機能性衣類/吸湿発散性シャツ/ジッパーのないスポーツパンツ (タイツやジーンズは不可)
中間層：綿の長袖などの暖かい服装（セーターや暖房服は不可）
アウター：防水・防風・防寒スノージャケット・スノーパンツ（レンタルあり）
その他：毛皮帽子、マスク、首囲、手袋（内側・外側）、スノーソックス（ふくらはぎより長い）